jeudi 17 mars 2016

Recette des lentilles orientales

Lentilles orientales
pour 6 personnes


Ingrédients :

  • 250 g de lentilles de votre choix
  • 2 carottes
  • 1 petite boîte de concentré de tomates (70 g)
  • 1 gros oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 2 cuillères à soupe de cumin en poudre
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 pointe de couteau de piment de Cayenne
  • 1 pointe de couteau de cannelle en poudre
  • Sel
  • Poivre
  • Huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de persil (ou coriandre) haché(e)




  • Faites revenir l'oignon, préalablement épluché et émincé, dans de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit transparent.
  • Ajoutez le concentré de tomates.
  • Ajoutez l'ail écrasé avec le presse-ail.
  • Ajoutez les épices (sauf poivre).
  • Faites revenir 2 minutes.
  • Ajoutez les lentilles.
  • Ajoutez les carottes préalablement épluchées, lavées et coupées en dés.
  • Ajoutez 1250 ml d'eau.
  • Salez.
  • Poivrez.
  • Baissez le feu au minimum.
  • Laissez mijoter 1 h 30  (touillez de temps en temps et ajoutez de l'eau si besoin).
  • Parsemez le persil sur la préparation avant de servir.


En photos :

oignon + huile

+ concentré de tomates

+ ail

+ épices

+ lentilles

+ carottes

+ eau






Servez avec de l'agneau... un délice !





mercredi 2 mars 2016

Bouskidou à Nantes pour leur nouveau spectacle !

Bouskidou...

La Bull'à'Moa aime !


Réservez... Réservez... Réservez...

et diffusez sans modération !!!

BOUSKIDOU
                              Mieux Ça Serait Pire

"Mieux Ça Serait Pire !"
ou comment énerver ses parents en 15 leçons
Création 2016

3, 4, 5 & 6 avril
au Théâtre 100 noms
BOUSKIDOU Light
                                              Painting by YOU
Bonjour,

Bouskidou a le plaisir de vous proposer leur nouveau spectacle :

"Mieux Ça Serait Pire!"

Pour cette nouvelle création Bouskidou pioche dans ses albums et revisite une quinzaine de ses chansons, égratignant au passage le monde merveilleux de l'enfance avec joie et malice!
Vacances en famille, suppositoire ou chaussette perdue, ce qui fait le drame et le bonheur des parents et de leur progéniture est enfin abordé de manière jubilatoire et en musique.
Quiconque ayant été enfant au moins une fois dans sa vie comprendra enfin qu'il n'est pas seul.
Mieux ça serait pire et les quatre lascars de Bouskidou dans une mise en scène débridée vont vous en faire la preuve en chansons. Un concert pas que jeune public, pas que familial, pas que c'est parce que mais quand même !
Pire !?
Mieux ça serait pire est... un joyeux méli-mélo jubilatoire et à travers un foutraque rigolo et pêle-mêle, un bric à brac de leurs chansons revisitées par eux-même perso, auto-tribute to Bouskidou et franchement... mieux ça serait pire !




Rendez-vous du dimanche 3 au mercredi 6 avril 2016

séances à 14H30 au Théâtre 100 noms - Hangar à bananes - Ile de Nantes.

Théâtre 100 NOMS
Infos & résas
Tel: 02 28 200 100
et aussi dans vos points de ventes habituels.
Réservation
Productions
                                                Hirsutes

Depuis janvier 2016, BOUSKIDOU est chez Hirsutes Productions !
Chez Hirsutes Prod.
Le site de
                                                BOUSKIDOU


Retrouvez-les sur leur nouveau site, presque fini mais pas tout à fait...
Chez Bouskidou
Pour leur dire un petit quelque chose coucoubouskidou@gmail.com
Facebook Youtube